بایگانی‌های ضد آفتاب - فروشگاه اینترنتی ایدا

ضد آفتاب همه افراد برای اینکه از پوستشان در برابر اشعه‌های مضر فرابنفش محافظت کنند به کرم ضد آفتاب نیاز دارند.

SPF ضدآفتاب چیست؟

فرد هنگام قرار گرفتن در معرض نور آفتاب دو نوع اشعه ماوراء بنفش UVA و UVB را دریافت می‌کند.UVA به عمق پوست نفوذ می‌کند و مسئول برنزه کردن است. از طرف دیگر باعث ایجاد چین و چروک و پیری پوست می‌شود.UVB عامل اصلی قرمزی و آفتاب سوختگی پوست است و باعث بروز برخی از سرطان‌های پوست می‌شود.SPF ضد آفتاب میزان محافظتی را که ضدآفتاب در برابر این دو نوع اشعه ایجاد می‌کند نشان می‌دهد. به عبارت ساده‌تر، بهترین کرم ضدآفتاب کرمی است که بتواند طیف گسترده‌ای از اشعه‌های UVA و UVB را مسدود کند.

انواع ضدآفتاب

ضدآفتاب‌ها در اشکال مختلفی از جمله کرم، لوسیون، ژل و اسپری و به عنوان محصولات مراقبت از پوست وجود دارند. اگر پوست خشکی دارید، بهتر است از کرم‌های ضدآفتاب به جای اسپری و ژل حاوی این مواد استفاده کنید. لوسیون‌های ضد آفتاب برای استفاده روی سطوح بزرگ پوست مناسب هستند. ژل‌های ضدآفتاب برای قسمت‌های مودار مثل سر مناسب هستند. اسپری‌ها به دلیل استفاده آسان می‌توانند برای کودکان مناسب باشند، اما استنشاق آن خطرناک است؛ پس به هنگام استفاده از آن‌ها نهایت دقت را داشته باشید، نزدیک دهان اسپری نکنید و جهت باد را نیز در نظر بگیرید.

مقدار مصرف کرم ضدآفتاب

به طور کلی کرم ضدآفتابی به میزان 200 میلی لیتر برای مصرف یک هفته می‌تواند کافی باشد؛ اما اگر فردی زیاد شنا می‌کند، باید بیشتر از ضد آفتاب استفاده کند. در هر حال پیشنهاد ما به شما این است که در زمان‌هایی از روز که گرما به بیشترین حد خود می‌رسد (بین ساعات 10 صبح تا 4 بعد از ظهر) علاوه بر استفاده از کرم ضدافتاب از پوست خود با چیز دیگری نیز در برابر اشعه‌های مضر محافظت کنید.